5月25日，大洋实验学校中学部启动“第一届心理健康周”

认识自己，悦纳自我——共赴心灵之约　陈芳芳

五月，这个柔情的季节，携带着一缕浅夏的芬芳，悄然地来到我们的身旁，伴随着花开繁茂，大洋实验学校迎来了首届“5.25”心理健康活动周。

本届心理活动周的主题是“认识自我，悦纳自我”。“5.25”即“我爱我”，其核心是：关爱自我，了解自我，接纳自我。爱自己是终身浪漫的开始，是终身幸福的开始，也只有爱自己，才能更好地爱他人。

心理活动周开始啦！

5月25日星期一，当和绚的春风拂来第一缕阳光,迎着初升的晨曦,我们举行了庄严而又隆重的升旗仪式。眺望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们因肃然于国旗前自豪。

心理健康活动旨在让我们在忙碌的生活空隙中能关注自己的内心感受，重视心理健康。在开幕式上通过视频的形式让同学们意识到心理健康的重要性。

八年级（一）班李翼廷同学作为学生代表在开幕式上以“认识自我，悦纳自我”为主题进行演讲，为心理健康周活动拉开了帷幕。

心理老师朱老师为同学们讲解心理健康方面的专业知识。他说“请你们爱上自己，拥抱自己，接纳自己。除了接纳自己本来的样子，还要接纳对自己期望的样子，更要接受这一过程的痛苦、彷徨。这是一段漫长而又艰难的过程。寻找自己，坦然面对自己的不足，接纳自己，改变自己，最后才能爱上自己”。

常言说，健康的一半是心理健康。透视心灵、关注成长，触抚生命、助人自助，挖掘潜能、完善自我...... 让孩子学会去悦纳自我，肯定自我，发展自我，做一个健康快乐的大洋人！心理健康周，健康从“心”开始，精心筹备的一系列活动，是给孩子们打开心门的钥匙，愿每个孩子都在活动中，认识自我，悦纳自我！学会爱自己，保证身体健康，保持身心的愉悦，成为内心强大而温暖的人。